期刊简介

               《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。                

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主管单位: 中华人民共和国卫生部

主办单位: 中国老年保健医学研究会

出版部门: 《健康指南杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270

国内统一连续出版号: CN 11-1758/R

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出版周期 月刊

创刊时间 1988

出版地区 北京

出版地区 北京

订购价格 235.00

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  • 杂志名称：健康指南杂志
  • 主管单位：中华人民共和国卫生部
  • 主办单位：中国老年保健医学研究会
  • 国际刊号：1002-7270
  • 国内刊号：11-1758/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：期刊收录：上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
健康指南杂志2014年第11期文章

  • 不是所有的肩痛都是肩周炎

    肩周炎在临床上常被误诊由于我国对肩关节的研究起步较晚,对肩关节痛的认识普遍不足,长期以来,许多人包括一部分医务工作者都习惯把肩部疼痛诊断为“肩周炎”,使患者在治疗道路上越行越远.实际上肩关节的疾病是非常复杂的,有几十种之多,不能把所有的肩关节疼痛都归结为肩周炎.......

    作者：王文清 刊期： 2014- 11

  • 呼吸道疾病秋冬易高发

    秋冬是各种呼吸道疾病的高发季节,这一时期昼夜温差大、多风、干燥.正常成人每天吸入10000升左右的空气,因此秋冬时节呼吸器官易受外界病原体的侵袭而致感染.呼吸道感染可分为上呼吸道感染与下呼吸道感染.上呼吸道感染分为病毒性(70％～80％)和细菌性(20％～25％).急性上呼吸道感染常见,急性上呼吸道感染涵盖上呼吸道的很多疾病,有普通感冒,还有流行性感冒、急性咽喉炎和扁桃腺炎等.下呼吸道感染包括支气......

    作者：徐金富 刊期： 2014- 11

  • 老年人要谨防跌倒的伤害

    我国在≥65岁老年人中,跌倒造成的意外伤害已排在死亡原因的首位.老年人跌倒后,40％～60％会导致外伤或骨折,还会加重原有慢病,从而导致严重后果,甚至死亡.因此,每个60岁以上的人,都应把预防跌倒做为一件大事来抓.一、老年人跌倒的危险因素老年人应当从个人因素和环境因素两方面,防止跌倒.......

    作者：杜梅 刊期： 2014- 11

  • 急救车到来前该怎么做?(二)

    (接上期)晕厥晕厥又称为昏厥、晕倒,是指突然发生短暂意识丧失的一种综合征,常表现为头晕、恶心、眼前发黑、身体软弱无力、面色苍白、四肢发凉、脉搏细而弱、出汗.起病与体位、情绪、疼痛、过劳、小手术有关.多见为血管抑制性晕厥,其次为直立性低血压性晕厥、排尿性晕厥和颈动脉窦性晕厥等.......

    作者：张瑶 刊期： 2014- 11

  • 人到40要预防痴呆

    人一过40岁,步入中年,大脑便逐渐开始老化,会出现诸如家中的水、电忘关掉,忘记锁家门的现象.如果经常出现类似情形,常会令人担心自己是不是得了痴呆症.到底健康与痴呆有何区别?40岁以上的人是否需要特别注意?一、常健忘,可能只是记忆力衰退健忘与老年痴呆是有差别的,一般人经常健忘,大多是注意力下降所造成的,这与所谓的老年痴呆症是不一样的.......

    作者：朱政 刊期： 2014- 11

  • 缓解口腔溃疡有妙方

    口腔溃疡是一种很常见的口腔黏膜病,一年四季均可发生,它的特点是反复发作,给患者带来很大痛苦.下面教你几招迅速缓解口腔溃疡的好方法.1.浓茶漱口茶中含有多种维生素,能防治各种炎症,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用.2.热姜水漱口每日2～3次,一般6～9次溃疡面即可收敛.......

    作者：余红霞 刊期： 2014- 11

  • 小静电也有危害

    与人握手擦出“火花”、梳头时听见噼啪声,手握门把时被“电击”一下.秋冬季节,静电现象时常发生.人体活动时,皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦,便会产生静电.冬天,人们穿衣多,相互间摩擦会产生大量的静电荷,并积压在皮肤表面,一旦与其他人或者金属导体接触,就极易产生火花.加之冬季空气干燥,所以人更容易受到静电干扰.......

    作者：牟旭 刊期： 2014- 11

  • 简便易行的呼吸操

    慢性支气管炎(尤其是肺气肿)是老年人常患的疾病,病人因长期咳嗽、气短、炎症刺激等,肺功能会有不同程度的减退.药物治疗对慢支、肺气肿症状有缓解效果,但对改善肺功能却基本起不到作用.有研究显示,呼吸锻炼对慢支患者改善肺功能有较好帮助.......

    作者：朱晓娟 刊期： 2014- 11

  • 警惕糖尿病致盲的危险

    糖尿病是一种常见的内分泌疾病,看似与眼睛没有很大的关系,然而它的大危害在于能引起诸多慢性并发症,眼部病变就是糖尿病为常见的慢性并发症之一.就像糖尿病可以在全身导致心、脑、肝、肾、胆、骨骼、口腔、皮肤等各种损伤一样,在眼部可以引起视力、全眼结构损害.......

    作者：张红 刊期： 2014- 11

  • 侦查肿瘤的“神眼”——PET/CT

    2011年10月5日,苹果董事会主席兼创始人乔布斯逝世,享年56岁.这位IT界的传奇人物、苹果“教父”的逝去,很多人都深感悲痛,而导致这颗巨星陨落的元凶,就是癌中之王——胰腺癌.天才的乔布斯赢得了世界,但却输给了健康.生命的警钟在敲响,人们多么希望癌症能早期发现、早期诊断、早期治疗,从而消灭癌魔!可喜的是,现在我们有了一种诊断肿瘤的先进的检查方法——PET/CT,大大提高了肿瘤的早期诊断率.......

    作者：马丽娟 刊期： 2014- 11

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