期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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老人体检重点检查项目
人过50岁,身体器官逐渐趋向老化,其功能也开始衰退,容易出现这样那样的问题.每年至少进行一次全面的体检,很有必要.特别是常规项目包括称体重、量血压、检验血常规、尿常规、大便常规等,好每隔3个月查1次,以便由小及大,对健康情况作出判断,早期发现疾病,及时进行治疗.......
作者：谢力 刊期： 2015- 11
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颈椎病重在预防与保健
你有颈肩酸痛吗?你会手指发麻吗?你会头晕头痛吗?你有上下肢无力感吗?如果你的回答是肯定的,那就要关心一下你的颈椎了.近年来,我国颈椎病的发病率越来越高.调查显示,全国大约有7％～10％的人患有颈椎病,可见颈椎病大军已渐成规模,我们必须要加以重视!......
作者：李红 刊期： 2015- 11
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保健新标准活过85岁,达标90岁
每个人寿命的15％来自基因遗传,15％来自天灾疫病等意外事故,70％与生活方式有密切关系.中外科学网络新载文指出,做到以下10项,就有望活过85岁,达标90岁.1.远离致癌物质.至少做到三点:一是戒烟,并防二手烟;二是家居装修严防化学物质污染,防自家也要防邻居的装修污染;三是防外界大环境如空气、土壤等自然与社会的污染.......
作者：李洪滋 刊期： 2015- 11
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牙齿松动,要重视!
牙齿松动是牙周病的主要症状之一.牙周变性时,牙齿松动往往在早期就出现,而且发生牙齿移位,特别表现为上前牙呈扇形排列,牙间隙增大.牙周炎时,一般要到晚期才出现牙齿松动,同时表现为牙龈出血、牙周溢脓、牙石、牙垢堆积,有明显口臭.......
作者： 刊期： 2015- 11
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失牙老人如何加强饮食营养?
本期特约解答专家:北京大学口腔医院口腔种植科专家吴茴人到老年后,全身各组织器官的机能都会减退,表现在口腔方面为黏膜萎缩、唾液分泌减少、味觉异常、牙槽骨吸收、牙齿部分或全部脱落,直接影响口腔咀嚼功能.少牙或无牙老人咀嚼功能的降低,使许多食物的进食受到限制,极易造成老人的营养不良.......
作者： 刊期： 2015- 11
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经常塞牙可不是小事
在餐厅里经常发现,很多人在用餐后会很自然地找寻牙签来剔牙,不为别的,就是因为吃完食物易塞牙.那么,经常塞牙是怎么回事呢?长期塞牙是口腔疾病塞牙是指进食后,尤其是进食富含纤维的食物,如牛肉、蔬菜等,食物残渣滞留在牙缝里,使人感觉不适.塞牙的专业名称为食物嵌塞.一般来说,排列整齐的一口牙中,牙与牙之间紧密接触,上下牙咬合功能正常的情况下,很少会发生塞牙.即便发生塞牙,也是偶尔有之,且不会都发生在同一个......
作者：荣文笙 刊期： 2015- 11
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防治骨髓增生异常综合征
骨髓是人体造血的场所,含有造血的种子细胞,学名为造血干细胞.由于疾病的影响,骨髓不能正常造血,人体就会表现为贫血、血小板减少和白细胞减少.骨髓增生异常综合征(英文简称MDS)就是骨髓造血干细胞异常导致的一组疾病.尽管此病预后不佳,但医学发展至今,已经有越来越多的治疗方法,患者应与医生合作,积极配合治疗.......
作者：陈苗 刊期： 2015- 11
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急诊该怎么看
人吃五谷杂粮,总有头痛脑热的时候,可看病是门学问,病急乱投医,费时费力还看不好病.据调查,目前在综合性大医院急诊科,90％的病人是伤风感冒或者常见病患者,真正的急诊病人可能只占10％,如果这种状况继续持续下去,对于老百姓来说,真正需要急诊时,可能会得不到及时救治.......
作者：马亚宁 刊期： 2015- 11
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睾丸鞘膜积液是怎么回事?
康博士:我今年88岁,体检发现左侧睾丸鞘膜积液,左侧睾丸约鸡蛋大.请问这是怎么回事,该怎么治疗?江苏省南京市徐××徐读者:睾丸鞘膜积液是围绕睾丸的鞘膜腔内液体积聚超过正常量,而形成的囊肿病变,可见于各种年龄,是一种临床常见疾病.睾丸鞘膜积液常为一侧病变,亦可有双侧发生者,肿物较大时可有下坠感.......
作者： 刊期： 2015- 11
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患了网球肘怎么办?
康博士:我今年53岁,患上了网球肘,打了半年封闭效果不理想.请问还有其他治疗办法吗?辽宁省桓仁县白××白读者:网球肘的治疗方法主要有两种:一般95％的患者经非手术治疗都能好转,只有5％的病人需要手术治疗.......
作者： 刊期： 2015- 11