期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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效果卓著的耳穴疗法①
耳穴疗法是在耳廓上相应部位进行刺激,从而达到治疗疾病的一种方法,是中医学的一个重要组成部分.近几十年来,中外学者对耳穴疗法的基础理论、临床实践进行了深入的研究,使之发展成了一门受到各国人民喜爱的医学新学科.......
作者：兰贵清 刊期： 2015- 11
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爱好,让我健康养天年
我今年已83岁,依旧头脑灵活,身体健壮,还能下地干活.常言说得好,千好万好,不如身体好,有了健康才是有了真正的福气.我的福气源于我的三大爱好:一是看书读报,闲暇时,还写写文章投投稿,不仅提高了我的文化知识,还让我不断地动脑健脑;二是游山玩水,饱览祖国大好河山,让我心宽而体健;三是种花养草,怡情养性,使我乐享晚年.......
作者：李发弟 刊期： 2015- 11
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防治痛风保健护理重要
我患痛风症21年,为了治病,走遍大江南北,寻访各地名医,希望能治好顽疾.可悲的是,在寻医问药途中,也遇到了很多假医假药,几次都险些送命.幸运的是,在长期与疾病的抗争中,我终于摸索出了一套防控痛风的保健方法.......
作者：苏光德 刊期： 2015- 11
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常见的不良情绪与调节方法
众所周知,人的生理机能会随着增龄而衰退.特别是大脑功能的衰退,直接导致了感官系统功能的下降,以及记忆力、思维能力的下降.此类衰退也自然会影响到老年人的心理,使这个人群更加容易产生不良情绪.而剧烈或持久的情绪波动往往又会损害身心健康,甚至引发身心疾病.......
作者：姬玲玲 刊期： 2015- 11
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好心态是健康金钥匙
催发我们心中巨大潜能的金钥匙是好心态.如果我们怀有积极的心态,我们存在内心的巨大潜能就会在任何时间、空间,提供给我们源源不断的力量.在人的身体和心灵里面,有一种永不坠落、永不衰败、永不腐蚀的东西,佛教称之为如来藏性(佛性),中华文化称之为良知、良心,它的力量(正能量)一旦被唤醒,就能净化身心,增强人的工作能力,这就是潜能,取之不尽、用之不竭.......
作者：郅宏 刊期： 2015- 11
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全球抗衰老新视野
中国的广西巴马、意大利的凯姆波蒂迈勒、希腊的西米、巴基斯坦的罕萨、日本的冲绳是早被全球公认的5个百岁长寿地区.它们的主要特征是山区或海岛,空气新鲜,饮食习惯为主副搭配,爱劳动,性格开朗,心态平和,人际关系融洽,家庭和睦,为我们提供了养生抗衰老的大视野.......
作者：向瑞玺 刊期： 2015- 11
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感染幽门螺杆菌怎么治
现在很多常规体检项目里加入了幽门螺杆菌检查,所以很多人都有疑问,查出幽门螺杆菌到底需不需要治?或者说是在什么情况下才需要治?幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌.幽门螺旋杆菌感染可引起胃炎、消化道溃疡、胃癌等.诊断幽门螺杆菌感染有许多方法,不同医院采用的方法不同,但大多数医院采用的方法都是特异、快速的,有些是无创伤的,如碳13呼气试验.......
作者：李长政 刊期： 2015- 11
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老年性哮喘的防治指南
长期以来人们一直认为哮喘是一种儿童和青少年易患的疾病,而慢阻肺才是老年人的易患疾病,结果老年哮喘常被漏诊.大量调查发现,老年阶段是哮喘发病的第二个高峰期,近年来老年性哮喘已成为一种常见疾病,并且容易反复发作,尤其在冬季高发,时下一定要全面加强防治措施.......
作者：刘庆辉 刊期： 2015- 11
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慢性便秘新药物治疗方案
慢性便秘是一种常见的消化系统病症,严重影响了人们的生活质量.慢性便秘的治疗包括饮食及体育锻炼等一般治疗、药物治疗、生物反馈治疗和手术治疗等,其中用于慢性便秘治疗的药物很多,正确合理选择药物对治疗慢性便秘非常重要.......
作者：刘诗 刊期： 2015- 11
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注意防治老年性肌肉衰减症
肌肉衰减症指增龄引起的骨骼肌质量下降,并伴有肌肉力量和肌肉功能下降,是一种新的老年综合征.研究显示,60～70岁人群肌少症的患病率在5％～13％,80岁以上人群的患病率在11％～50％.肌少症严重威胁老年人的健康,并带来沉重的社会经济负担.因此,及时识别老年性肌肉衰减症,并予以适当的干预,将有助于防治骨质疏松症和骨折.......
作者：蹇在金 刊期： 2015- 11
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