期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)
2008年,原卫生部发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》.针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化,国家卫计委组织专家对该文件进行修订,编制了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》(简称“健康素养66条”).本次修订在整体框架和条目数量上没有改变,但在内容方面进行了完善和更新.针对近几年凸显的健康问题,重点增加了精神卫生、慢性病防治、安全与急救、科学就医和合理......
作者：国家卫生和计划生育委员会 刊期： 2016- 05
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打好肠道“保卫战”
肠道是人体大的免疫器官,掌管着70％以上的免疫细胞,同时又是人体繁忙的器官,几乎无时无刻不在工作,为人体提供养分.正因为如此,稍不注意,肠道就容易出问题,影响全身健康.尤其即将进入夏季,肠道比较脆弱,更要打好肠道“保卫战”.自测肠道健康如何判断我们的肠道是否健康,不妨通过自测来检查一下.如果答案为≤4个“是”,说明状况很好;5～12个“是”,说明已经出现问题;13个“是”或更多,你的肠道问题已经十......
作者：王瑞玲 刊期： 2016- 05
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保肾护肾利健康
慢性肾脏病(CKD)已成为全球性公共卫生问题,国际肾脏病学会预测,全球每10人中就有一人患有慢性肾脏病,预计2015年全球约3600万人死于慢性肾脏病引起的心血管病.我国慢性肾脏病的患病率为10％左右,但知晓率尚不足10％,控制率更不乐观.许多患者就医时已到了肾脏病的中晚期,失去了控制和逆转的机会,终走向肾脏病的终末阶段——尿毒症期.因此,早发现早预防成为早期肾脏病防治的重中之重.......
作者：张广强 刊期： 2016- 05
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让骨质疏松症患者“活”起来
世界卫生组织定义骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏、导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病.骨质疏松症患者常在轻微外力作用下,甚至日常生活中发生骨折,即所谓的“脆性骨折”.有数据显示,60～70岁的女性中有1/3患骨质疏松症,80岁以上的女性则有2/3患病,虽然老年男性骨质疏松症患病率要低于同年龄段的女性,但同样存在发生骨质疏松所导致的致命性骨折风险.......
作者：高晓嶙 刊期： 2016- 05
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拉住妈妈的手
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作者：兵心；杨一博 刊期： 2016- 05
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脑卒中后语言障碍的家庭支援
脑卒中是一种严重危害人们生命以及生活质量的临床疾病,在目前中国社会老龄化的过程中,脑卒中的发生率越来越高.《中国脑卒中防治报告》指出,截至到2015年,中国脑卒中的患病率为3％,为国人死亡的第一大病因,也是单病种致残率高的一类疾病.......
作者：张庆苏 刊期： 2016- 05
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全球顶尖专家提供的背痛佳建议
背痛是一种常见的疾病,在美国80％的居民在一生中都会患有轻重不等的背痛.很多人认为背痛仅是小病,只要休息休息、吃吃药、输输液就会好.这是一种不符合实际的想法.一、为什么会背痛?背痛的麻烦由来已久,年龄和损伤本来就会对脊椎、肌肉、椎间盘造成影响.而现代人的生活形态,尤其整天坐在桌前紧盯电脑,更使得其症状雪上加霜.......
作者：安妮塔·巴塞洛缪 刊期： 2016- 05
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以科学的生活行为来争取健康
健康是如今人们普遍关心的话题了.当然,或许有人更关心股市、有人更关心房价、有人更关心加薪晋级……但理智的人,也必定更知健康的重要.因为一个人若失去了健康,则其他皆毫无意义.在股市里赚了大把的银子,但只能用来支付医药费;买到富丽堂皇的大宅子,人却要住进医院;上级要提拔你当处长,你却不得不告病休养……那还有什么意义呢?所以民间有一种比喻说,什么都是0,只有健康是1,没有1,其他都没有意义;有了这个1,......
作者：杨秉辉 刊期： 2016- 05
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牙齿的酸蚀症是怎么回事?
酸蚀症是由饮食习惯、身体状况等各种原因共同造成的牙体缺损现象,主要原因是食用酸性饮料、食物,牙齿表面被慢慢酸化,造成了牙齿缺损.如果病情进一步发展,就会产生蛀牙、牙本质过敏等现象.造成酸蚀症的主要原因是饮食,现代社会各种各样的饮料,包括清凉运动型饮料、碳酸性饮料、醋饮料等,都属于酸性食物.另外,喜欢喝醋,吃含醋过多的料理、喝葡萄酒等都会造成牙齿的酸蚀症.......
作者： 刊期： 2016- 05
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高血压患者可以拔牙吗?
很多患有高血压的中老年患者在拔牙时,都会有这样的疑问和担心:是否在拔牙过程中更容易发生心脑血管意外?我们在门诊时经常会有因为血压太高而暂缓拔牙的情况,但这并不是说高血压患者就不能拔牙.通常在口腔外科进行拔牙治疗时,患者收缩压(高压)不高于150mmHg,舒张压(低压)不高于90mmHg的情况下,是可以拔牙的.也就是说,虽然您患有高血压,但通过药物或其他方法把血压稳定地控制在这个范围以内,全身其他情......
作者：张燕升 刊期： 2016- 05
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