期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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疾病化验结果解读③
三、粪常规加潜血检测粪常规加潜血检测是观察粪便的颜色、性状以及用显微镜观察粪中是否存在红细胞、白细胞、致病菌、寄生虫、虫卵.可作为诊断肠道疾病的重要依据,是常用的检查方法之一.1.粪常规(1)一般性状检测正常参考值:外观性状:黄色、棕黄色软便或黄色糊便.......
作者：张曼 刊期： 2012- 06
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老年照护知识与技能
第六讲老年人身体疾病的观察照护细心观察老年人身体的微小变化,是早发现、早诊断、早治疗疾病的重要环节.许多异常情况如原因不明的体力下降,食欲减退,或体重下降但食欲又增进等,大都能早期发现.另外有些老年人的自觉症状可能只是短期存在,如胸闷、憋气、心慌等,但到医院时这些症状又消失了而查不出来,易造成诊断上的困难.......
作者：黄剑琴 刊期： 2012- 06
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常吃薏仁益处多
生活中人们常把苡米与粳米煮成粥食用.薏苡仁热量高,富含脂肪、多种氨基酸、大量维生素B1、B2以及钙、磷、镁、钾等,对于久病体虚及病后恢复期的患者,以及肿瘤、高血压、糖尿病、风湿关节痛患者来说,薏仁粥是一价廉物美的营养品.长期食用可使皮肤光滑细腻、白净有光泽.......
作者：钱伟 刊期： 2012- 06
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全国医院佳专科排行榜④——100种疾病哪儿治好
17.妇产科主要疾病:宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎、更年期综合征、子宫内膜异位、阴道炎、功能性子宫出血等全国前8名:①北京协和医院②复旦大学妇产科医院③浙江大学妇产科医院④北京大学人民医院⑤华中科技大学同济医院⑥四川大学华西第二医院⑦山东大学齐鲁医院⑧北京大学第一医院获提名医院:中山大学附属第一医院、北京大学第三医院、中国医科大学盛京医院.......
作者： 刊期： 2012- 06
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中老年人如何活得更健康
退休后的中老年人,如何能够延缓衰老,活得更精彩、活的更健康,专家提出了一个新名词——健康老龄化.即老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所教、老有所乐.而普及健康保健知识,促进老年人的健康管理,这是实现健康老龄化的重要举措.因此,我认为长寿的诀窍主要有8条,虽然主要是围绕老年人,但实际上对中年人也是适用的.......
作者：俞卓伟 刊期： 2012- 06
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解析喹诺酮类抗菌药物
喹诺酮类药物是20世纪中后期崛起的新产品,问世后因其优异的抗感染作用,受到医药界的关注与重视,在克服了抗菌谱窄等不足之处后,已由第一代发展到目前第四代.其中,第三代产品环丙沙星和左氧氟沙星已是全球畅销的药物,在全球常用的抗感染药物中,位居第2位和第5位.......
作者：刘祖春 刊期： 2012- 06
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健脊八段锦(下)
第五式青龙伸爪1.两掌上提至腰间,使掌心朝上,掌指朝前.接着,以右脚跟为轴,右脚尖外展90°;同时,右掌上提至右胁部,掌心朝上,掌指朝前;眼看右掌,吸气配合.2.上体左转,右掌向左前方穿出,高与胸齐,掌心朝上,眼看右掌,稍停,呼气配合.3.右掌翻转,使掌心朝下,随身体右转直臂向下经身前向右至右大腿外侧.......
作者：李良根 刊期： 2012- 06
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按摩养生治愈八种疾病
我今年92岁,曾患高血压、房颤、脑梗塞,还有多种疾病缠身.离休以后我一直追求自我保健,不仅上老年大学的按摩保健课,还订阅多种保健报刊,边学习边实践、不断提高自身保健能力,使多年的疾病得到康复,生活自理能力加强.这段经历很有参考价值,值得一叙.......
作者：张明 刊期： 2012- 06
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补益肺肾
虫草花即北冬虫夏草,主要产于我国吉林、辽宁、河北、陕西等省.由于冬虫夏草价格昂贵难觅,而虫草花主要化学成分与药理、药效与野生冬虫夏草极为相似,且价格便宜,药食两宜,因而应用广泛,风靡全国.中医认为,虫草花性味甘温,入肺肾两经,有补肺肾、止喘嗽、益虚损、扶精气功效.适用于肺肾两虚的精气不足、疲劳乏力、阳痿遗精、咳嗽短气、自汗盗汗、腰膝酸软、劳嗽痰血等.......
作者：胡献国 刊期： 2012- 06
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老年抑郁障碍的识别和治疗
一、一个典型病例的启发老年人常常患有各种慢性疾病,存在各种躯体症状,这些躯体不适,往往导致一些精神症状被忽略或混淆.下面的病例就是一个冠心病伴发抑郁症的典型病例.患者,男性,65岁,因冠状动脉狭窄3年,冠心病支架术后3个月,胸痛加重20天来内科就诊.患者3年前行冠状动脉血管造影,发现冠状动脉单支病变,当时无明显症状.......
作者：洪霞 刊期： 2012- 06
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