期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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二甲双胍临床应用专家共识解读
二甲双胍应用于临床已有50多年的历史,是目前全球应用广泛的口服降糖药.近年来,虽然有多个新型降糖药物上市,但二甲双胍仍是全球使用量迅速增加的经典口服降糖药物,是2型糖尿病和糖尿病前期患者的首选.......
作者：中华医学会内分泌学分会 刊期： 2017- 05
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甲状腺功能减退症的治疗方案
甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成和分泌减少,或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征,随年龄增长患病率升高,是中老年人的常见病、多发病.一旦甲状腺功能减退,会对人体能量代谢和各个脏器的功能,产生巨大不良影响.广大中老年人,应加强对这一多发病的检查和防治.......
作者：中国医师协会甲状腺分会 刊期： 2017- 05
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慢性鼻炎知多少——五类常见鼻炎的分型治疗
慢性鼻炎是一种常见病、多发病,长期患鼻炎可引发或加重全身性疾病,应给予足够重视.此外,鼻炎是鼻腔炎性疾病的总称,不区别类型给予分类治疗,是导致鼻病者反复难愈的误区.本文特将常见鼻炎类型的症状与治疗介绍给大家.......
作者：赵胜堂 刊期： 2017- 05
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特发性面神经麻痹的诊断与治疗
特发性面神经麻痹,是中老年常见的脑神经单神经病变,为面瘫常见的原因.该病确切病因未明,可能与病毒感染或炎性反应等有关.临床特征为急性起病,多在3天左右达到高峰,表现为单侧周围性面瘫,无其他可识别的继发原因.该病具有自限性,但早期合理的治疗可以加快面瘫的恢复,减少并发症.......
作者：中华医学会神经病学分会 刊期： 2017- 05
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警惕肺动脉高压
肺动脉高压是一种极度恶性的疾病,是心血管疾病中的“癌症”,致残率和病死率很高,近年来发病率有升高趋势.此病好发年龄在中青年,中老年也有发病.需要注意的是,此病因症状缺乏特异性,常被误诊为心衰、哮喘、慢阻肺等,大部分患者要看3个以上医生,辗转2～3年才能得到明确诊断,因此被称为“隐形杀手”.目前我国每年新发5000例肺高压患者,如果早期不加以治疗的话,患者的平均生存寿命只有3年左右,应引起高度重视.......
作者：周新 刊期： 2017- 05
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有助延年益寿的十大蔬果
俗话说,药补不如食补.利用蔬果中所含的丰富维生素、矿物质等营养成分,来调养身体、增进健康、预防疾病,较药物治疗来得更为自然且健康.1.葡萄葡萄中含有丰富的维生素A及维生素C,有很好的抗氧化作用,可减少胆固醇及血小板的凝结,进而降低血管阻塞的风险.而且葡萄中还有葡萄多酚,能消除体内自由基,避免身体细胞被氧化、引发癌症.葡萄中的类黄酮物质,可预防心血管疾病.类黄酮大多存在于葡萄皮中(尤其是红葡萄).葡......
作者：陈怡婷 刊期： 2017- 05
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老人精力差,或许与营养缺乏有关
随着年龄的增加,人体各重要器官的功能都会变差,各种营养素消化吸收率降低,老人身体内的蛋白质合成减少,各种生理功能都趋减退,免疫功能的降低,使老人容易受到各种致病微生物的感染,对致癌物更敏感等,加上思维活动及体力消耗降低,久而久之,反应趋于不灵活,各种动作变慢.所以,不少老年人常会感到自己做任何事情都越来越力不从心.这虽然是与人体自然衰老有关,其中或许也与某些营养素缺乏有关.......
作者：蒋家騉 刊期： 2017- 05
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餐餐葱姜蒜,日日多平安
烹饪过程中几乎少不了辛香料,例如炒菜前先下点蒜末爆香、麻油鸡汤放几片姜去寒、菜肴起锅前撒点葱末等,这些辛香料不仅是料理口感加分的秘密武器,对健康也大有帮助.......
作者：赵丙林 刊期： 2017- 05
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微量元素有大作用
微量元素虽然在体内含量很少,但它们在生命过程中的作用不可低估.没有必需的微量元素,酶的活性就会降低或完全丧失,激素、蛋白质、维生素的合成和代谢也就会发生障碍,人类生命过程就难以继续进行.......
作者：李桂英 刊期： 2017- 05
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肠道菌群——身体健康晴雨表
人体中多的成分是什么?细胞?基因?都不对,是微生物!它们的数量与人体细胞的比例达到10∶1.这些微生物菌群在生长活动中产生的代谢物可以进入人的血液,影响人的健康.也就是说,你的“肠道菌群”是身体健康的晴雨表.而通过针对性的健康饮食可调整体内菌群,从而达到预防、缓解,乃至治疗慢性病的作用.......
作者：叶飞 刊期： 2017- 05
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