期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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老年人视力的盗贼黄斑变性
一、老年性黄斑变性的分型原来视网膜表面是平坦的曲面,一旦出现不平坦或隆起,投射到视网膜上的影像就会产生相位差,由此看到的直直的窗户框就会出现弯曲影像.一般情况,当看到中心部位变形时,多反映视网膜黄斑区的病变.黄斑变性主要表现为视网膜色素上皮细胞对感光细胞外节盘膜吞噬消化能力下降,结果使未被完全消化的盘膜残余小体潴留于基底部细胞原浆中,并向细胞外排出,沉积于Bruch膜,形成玻璃膜疣.由于黄斑部结构......
作者：陶海 刊期： 2013- 11
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前列腺增生的病因防治
一、血液淤积引起的前列腺增生由前列腺内血液淤积引起的前列腺增生常见原因有:性交过于频繁、性交不射精、饮酒后性交、手淫等.1.诊断指标(1)有纵欲和手淫不良习惯;(2)肛门指诊,前列腺较由雄激素代谢障碍引起的增生硬.(3)B超检查,前列腺回声增强.......
作者：沈海源 刊期： 2013- 11
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2013年慢阻肺诊治指南(摘要)
一、什么是慢阻肺慢阻肺是一种以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病,与气道和肺组织对烟草烟雾等有害气体或有害颗粒的慢性炎症反应增强有关.慢阻肺主要累及肺脏,但也可引起全身(或称肺外)的不良效应.慢阻肺可存在多种合并症,肺功能检查对确定气流受限有重要意义.在吸入支气管舒张剂后,FEV1/FVC＜70％表明存在持续气流受限.慢性咳嗽、咳痰常早于气流受限许多年存在,但非所有具有咳嗽、咳痰症状的患者均......
作者：中华医学会呼吸病学分会慢阻肺疾病学组 刊期： 2013- 11
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老年肺炎防治要点
一、老年肺炎的特点1.临床表现不典型老年肺炎多起病隐匿,大多无典型的高热、胸痛、咳嗽和咳痰症状,肺部体征缺乏特异性,胸片阳性率低.取而代之的是多表现为肺外症状,多见的是消化系统及精神、神经系统症状,如食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、精神萎靡、倦怠、头晕、谵妄、急性意识模糊、尿失禁等非特异性症状.实验室检查可无白细胞升高,或仅表现为分类中性粒细胞升高,但低氧血症及菌血症较多见.也有些老年病人表现为......
作者：李微 刊期： 2013- 11
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微量白蛋白尿——心血管疾病的重要危险因素
一、微量白蛋白尿的检测方法微量白蛋白尿是指尿白蛋白排泄量在20～200ug/min,相当于30～300mg/24h.目前微量白蛋白尿测定方法有三种:晨尿白蛋白浓度、24小时尿白蛋白排泄率、尿白蛋白/肌酐浓度值,晨尿白蛋白/肌酐浓度值检测快速方便,且与24小时尿白蛋白排泄率有良好的相关性,患者3个月内检测3次,至少2次异常方可确诊.......
作者：袁奉金 刊期： 2013- 11
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跟痛症的治疗
一、物理治疗1.离子电渗疗法离子电渗疗法是治疗跟痛症的有效方法.治疗利用电泳原理促进药物的吸收.在压痛的皮肤处贴一电荷贴片,局部应用药物.据为35例慢性跟痛症患者行醋酸离子电渗疗法,94％患者疼痛完全或部分缓解.临床上用地塞米松和醋酸离子电透疗法,疗效均较对照组提高.......
作者：李兵 刊期： 2013- 11
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清除心血管斑块减少心血管事件
血管中的斑块是隐蔽杀手所谓“心血管事件”,是指心血管疾病的危险因素所造成的靶器官损害,导致冠心病、脑卒中等事件,直至心力衰竭和死亡.众所周知,人体有着完善的自我调节能力,应对环境中的各种变化,维持着人体的健康.近年来,心血管事件的发生呈逐年上升趋势,且越来越趋向于年轻化.这与工作、生活等压力的增加,以及吸烟、饮酒、高脂饮食等因素影响有着密切的关系.如果人体血管中存在斑块,却没能及时清理这些脂质垃圾......
作者：王莹 刊期： 2013- 11
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怎样安全买蔬果①
蔬菜和水果中蕴藏着丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,是我们维护健康必不可少的食物.但是现在的市场上,不少黑心商贩用有毒的化学物质对蔬菜水果进行处理,使它们看上去更加新鲜漂亮,以此牟取利润.因此,大家在购买蔬果的时候,一定要擦亮眼睛,辨别真伪,把危害健康的毒蔬菜毒水果拒之门外!今天,我们就为大家介绍几种常见果蔬的“防毒经”.......
作者： 刊期： 2013- 11
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慢性病的克星——蔬菜和水果
1.芹菜素芹菜素又称为芹黄素,与雌激素结构相似,有植物雌激素之称.它广泛存在于多种蔬菜水果、豆类和茶叶中,其中芹菜中含量高.芹菜素具有抗癌、抗炎、抗病毒、抗氧化、降血压、舒张血管等功效;预防动脉粥样硬化、血栓症、心血管疾病;还有提高学习能力和记忆力、抗过敏效应的作用.......
作者：张龙奎 刊期： 2013- 11
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黄巴梨化解烧心反酸
我的大哥今年87岁高龄,患有帕金森病,服美多巴效果很好.但三个月前他开始出现夜间反酸,浓烈的酸辣液体刺激食道及咽部,影响后半夜睡眠.两个月后更添服药后半小时即烧心、上腹部有拳头大一团堵闷.由于实在难以忍受,便将药量减半,可是竞丝毫无效,不得不停药准备换药.......
作者：郑德钊 刊期： 2013- 11