期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
1999
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
-
老年甲亢易误诊漏诊
一、老年甲亢的发病原因碘源性甲亢在老年人中较多见,碘缺乏是常见引起甲状腺肿大的原因.老年甲亢的前4位病因依次为:毒性多结节性甲状腺胂、毒性弥漫性甲状腺肿、医源性甲亢、毒性甲状腺腺瘤.老年亚临床甲亢的病因还有甲状腺炎和功能性甲状腺结节.......
作者：李慧 刊期： 2012- 01
-
老年常见病的营养治疗策略
营养支持对于老年常见病、慢性病的治疗和恢复非常重要.不仅能改善患者的营养状态,增强机体免疫功能,还有助于病情的好转.为此,我们向广大读者提供科学、准确和具有操作性的营养建议.......
作者：齐玉梅 刊期： 2012- 01
-
佳果良药红山楂
山楂是中国特有的特产,红红的果实是中老年人冬天好的保健食品.1.富含维生素和矿物质每100克鲜山楂含维生素C约53毫克,这个含量虽低于鲜枣和猕猴桃,但在水果中名列第三位.每100克鲜山楂含维生素E约732毫克,几乎超过所有的鲜果,仅比桑葚略低.维生素E为抗氧化剂,能保护人体细胞免受脂肪氧化产生的毒性物质的伤害,还能防止染色体畸变,阻断致癌物质亚硝胺的合成,具有防癌作用.......
作者：段振离 刊期： 2012- 01
-
维生素B12的保健作用
一、维生素B12的生理功能1提高叶酸利用率维生素B12与叶酸一起合成甲硫氨酸(由高半胱氨酸合成)和胆碱,在产生嘌呤和嘧啶的过程中合成甲基钴胺和辅酶B12,参与许多重要化合物的甲基化过程.维生素B12缺乏时,使叶酸变成不能利用的形式,导致叶酸缺乏症.......
作者：王华 刊期： 2012- 01
-
你获得了足够的铁吗?
铁是血红蛋白重要的组成部分之一,足量的血红细胞运送着人体所必需的氧.铁不足,意味着输送到细胞的氧就减少,这将会导致疲劳、工作表现不良和感染.如果你每天没有吸收足够的铁,你身体内铁的储量会逐渐耗尽,当刚开始出现铁缺乏时,症状可能难以捉摸,但终会因血红细胞数量减少而导致缺铁性贫血,症状包括皮肤苍白、易疲劳、易怒、虚弱、呼吸短促、四肢麻木和免疫功能缺损.......
作者：田甜 刊期： 2012- 01
动态资讯
- 1 中医食疗讲座第十四讲 哮喘药膳
- 2 逆转高血压在发病前期——高血压高危人群的中医保健
- 3 颈椎骨质增生的中医治疗
- 4 不良饮食习惯与血脂过高
- 5 如何预防非典型肺炎
- 6 我的养生延年四要素
- 7 中医综合疗法治疗便秘
- 8 中医日常保健60法
- 9 自我拍打健身操
- 10 胃病患者服药禁忌多
- 11 寒冬时节话中风
- 12 血糖监测是糖尿病管理的重要手段
- 13 类风湿关节炎患者的健康指导
- 14 抗氧化、抗衰老——竹叶的保健作用
- 15 科学认识必需脂肪酸
- 16 新2型糖尿病防治指南要点(六)(2010年版)
- 17 老年人补铬有助长寿
- 18 不以为然的后果 之八 迷恋麻将 丢了性命
- 19 长寿六穴保健法
- 20 治疗冻疮验方集粹