期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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运用科学手段摆脱心理阴霾
现代医学研究认为,成年人所患的疾病,50％～80％起因于精神创伤.这是因为,长期积累的不良心理因素和恶劣情绪,会干扰大脑正常的功能,使人体激素、免疫功能发生不正常的波动,导致人体抗病功能减退.大量的事实和实验表明,科学地调节心理,及时排除负面情绪,对养生至关重要.下面,就为大家介绍几种排除负面情绪、改善心境的科学方法.......
作者：李斌 刊期： 2012- 01
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如何延缓年肌肉衰减
随着人类寿命的延长,人体脏器功能衰退和多种增龄性疾病明显增多,严重地影响着老年人的生活质量.其中骨骼肌的增龄性改变与骨质疏松、骨关节炎乃至多种慢性病密切相关.因此,防治骨骼肌的增龄性变化将有利于减少或延缓许多慢性病的发生发展.......
作者：赵法伋；顾景范 刊期： 2012- 01
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健康长寿的支柱——增强人体免疫力
现代医学发现,免疫功能减退是衰老的重要原因之一,健康长寿与免疫之间有着不可分割的联系.只有保持免疫功能旺盛,才能实现健康长寿的愿望.......
作者：李秀才 刊期： 2012- 01
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加强老年癫痫的防治
癫痫是一种常见病、多发病,老年人是仅次于儿童的第二位的癫痫高发人群.癫痫病人中25％为老年人,每年新发病人数要占总发病人数的38％,中老年人应加强癫痫的防治意识.一、癫痫的症状现代医学认为,癫痫是由多种原因所引起的脑部神经细胞异常放电所导致的一过性大脑功能紊乱.由于异常放电累积的部位不同,癫痫病人可表现为运动、感觉、意识、自主神经、精神等不同程度障碍,或兼而有之.......
作者：李珊 刊期： 2012- 01
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《中国高血压防治指南》要点
高血压是严重威胁我国人民健康的重大疾病.据2002年的统计数据,我国18岁以上成人高血压患病率为18.8％,估算目前我国约有2亿高血压患者,每10个成年人中就有2人患高血压,约占全球高血压总人数的1/5.高血压已经成为需要重点防治的流行性疾病.本指南是在2005年版的基础上,根据中国自己的特点,参考国内外研究进展,有近百位专家集体讨论和编写,历时2年完成的.......
作者：高血压联盟(中国) 刊期： 2012- 01
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骨质疏松症的三级预防
骨质疏松的严重后果就是骨折.要防止骨折尤其要重视骨质疏松症以及骨折的三级预防,总的原则是预防重于治疗.一级预防是无病防病.预防骨质疏松应从儿童开始.具体应抓好两个阶段和五个时期.35岁以前为第一阶段,重点是提高峰值骨量,包括三个时期,即儿童期、青少期和怀孕哺乳期,峰值骨量越高,就会推迟和减轻骨质疏松发生的时间和程度.第二阶段是35岁以后,重点是减少骨量丢失,这个阶段又包括绝经期和老午前期两个时期.......
作者：薛延 刊期： 2012- 01
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冠心病三问——吃药还是放支架
一问:稳定性冠心病患者,临床无明显症状,经冠脉造影检查发现有60％的狭窄,本人希望放支架,是否应加以考虑?答:对于冠脉造影提示有50％～70％狭窄但并无明显临床症状的稳定性冠心病患者,处理上应采取慎重态度.如立即给予介入治疗就属于过度治疗.上海有研究证明,将此类冠脉狭窄患者,随机分为药物治疗和介入治疗两组,经一年的随访观察,其预后并无显著差异.......
作者：廖志云 刊期： 2012- 01
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重视慢阻肺的抗炎治疗
1.吸入糖皮质激素为基础糖皮质激素具有十分显著的抗炎作用,可减少多种炎症细胞的数目,抑制炎症因子的释放和表达,修复受损的组织.其作用强度与使用剂量相关.但用药剂量过大,尤其是长期全身应用,会引起丘脑下部-垂体-肾上腺轴功能的抑制而导致库欣综合征等并发症的发生.因此,目前的治疗以吸入糖皮质激素为主,可增加肺和气道局部的浓度、减少全身性的吸收而减少并发症的发生.能显著改善患者的肺功能,减少缓解药物使用......
作者：郑平 刊期： 2012- 01
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新2型糖尿病防治指南(七)
(接上期)(四)糖尿病神经病变糖尿病诊断10年内常有明显的临床糖尿病神经病变的发生,神经功能检查发现60％～90％的病人有不同程度的神经病变,在吸烟、年龄超过40岁以及血糖控制差的糖尿病患者中神经病变的患病率更高.......
作者：中华医学会糖尿病学分会 刊期： 2012- 01
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阻击慢性肾功能不全(上)
一、什么是慢性肾功能不全慢性肾功能不全是指由各种原因导致的慢性肾脏疾病所引起肾组织损伤和肾小球滤过率下降,以及由此产生一系列临床症状和代谢紊乱的综合征.......
作者：张晓英 刊期： 2012- 01
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