期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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高龄老人胆结石的特点与治疗
随着我国人口老龄化进展以及生活水平的提高,饮食结构发生改变,胆结石的发病率迅速上升,也已成为老年人的常见疾病.高龄患者具有临床症状不典型、病情变化快、并发症多、病死率高等特点,因手术耐受力差,给诊断与治疗带来了挑战.近年,微创治疗在老年胆管结石中广泛应用,给高龄群体带来了受益佳音.特将高龄病人胆管结石的特点及治疗加以综述.......
作者：梁春波；黄带发 刊期： 2018- 07
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2017中国心血管病预防指南(摘要三)
(接上期)六、心房颤动患者卒中的一级预防心房颤动是常见并对患者健康有较大威胁的心律失常.心房颤动流行病学资料显示,我国人群心房颤动的患病率为0.77％,发病率随年龄增加而明显上升.心房颤动的主要威胁是发生卒中和体循环栓塞,从而对患者预后产生不良影响.对心房颤动患者进行危险分层并给予恰当的卒中预防治疗,是一级预防的重要任务.......
作者：中国心血管病预防指南写作组 刊期： 2018- 07
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维生素D及其类似物的防治应用
维生素D对骨骼健康的重要性早就被发现,当代随着研究的进展,维生素D的作用已不再囿于调节钙磷代谢和维护骨骼健康,其多种骨骼外作用也逐渐被关注,维生素D已成为临床医学的研究热点.......
作者：中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会 刊期： 2018- 07
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天然食物——大自然的健康馈赠(下)
(接上期)13.鞣花酸鞣花酸广泛存在于各种软果、坚果等植物组织中,是一种天然多酚组分.鞣花酸对多种癌变都有明显的抑制作用,特别是肝癌、结肠癌、食管癌、肺癌、舌癌及皮肤肿瘤等,是一种很好的抗癌物质.鞣花酸还可以保护身体不受黄曲霉毒素的伤害,对人体非常有益.......
作者：樊蔚虹 刊期： 2018- 07
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科学补碘益健康——《中国居民补碘指南》解读
碘是维持甲状腺功能和人体健康的重要微量元素,长期摄入不足和过量均会对人体健康造成危害.今年5月25日是第25个“防治碘缺乏病日”,中华医学会地方病学分会、中国营养学会、中华医学会内分泌学分会共同制定了中国首部《中国居民补碘指南》.......
作者：陶书龄 刊期： 2018- 07
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食药一体的保健浆果——洋菇娘
一、洋菇娘的营养成分洋菇娘含有人体所需的多种维生素,新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍;含糖量超过葡萄,含果糖30％左右,并含有18种氨基酸及多种微量元素(铁、锌、硼、硒、硅等).此外,洋菇娘鲜果还有一定的保健药用价值.它含有大量的橡胶酸铁铵,对再生障碍性贫血有一定的食疗作用.成熟浆果,鲜食味道甜酸适口、风味极佳,也可制蜜饯、果酱等.......
作者：温长路 刊期： 2018- 07
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维生素缺乏该怎样补
维生素是维持人体正常生命活动所必需的营养素,在体内含量极微,但在机体的代谢、生长、发育等过程中起重要作用.在我国第三次营养调查中发现,我国有相当一部分人维生素缺乏.因此,我们应针对一些症状利用食物补充缺乏的营养素,以保证机体的佳健康水平.......
作者：杨春明 刊期： 2018- 07
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远离糖尿病饮食的12大误区
《健康指南》新媒体中心2018年5月14日发布了《红薯到底是升糖食物还是降糖食物?》的文章后,受到了广泛关注.可见,“糖尿病人怎么吃”这一话题,虽是老生常谈,确是糖尿病防治中的重中之重.下面我们为您解疑释惑,让您远离糖尿病饮食的误区.......
作者：汤涓涓 刊期： 2018- 07
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裴院长教你如何营养配餐⑦
第七篇:心脑血管疾病的营养配餐心脑血管疾病,是近年来致死致残率高的疾病,这样的病人该怎么吃?我给大家出出主意.一、要想血脂降,请喝果蔬浆首先建议这类病人每天增加2次果蔬饮,配方可依个人实际情况而确定.推荐几款果蔬浆的配方与制作方法,供大家参考.......
作者：裴玉秀 刊期： 2018- 07