期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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解密“癌中之王”——胰腺癌
胰腺癌是一种严重危害人类健康的消化系统恶性肿瘤,因其恶性程度高、早期诊断难、患者生存率低而被冠以“癌中之王”,也被称为21世纪肿瘤治疗领域“一个难以攻克的顽固堡垒”.1.胰腺癌足什么病?胰腺癌是指胰外分泌腺腺癌,常见的一类是导管腺癌,起源于外分泌组织的胰腺导管,约有2/3位于胰头,1/3位于胰腺体尾部.占胰腺恶性肿瘤的90％,也即是我们所称的“胰腺癌”.除此外,还有一些比较少见的肿瘤,如囊腺癌、腺......
作者：王敏 刊期： 2018- 07
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跟痛症的中医治疗
跟痛症又称根痛症、足跟痛症,是指多种慢性疾患所致的跟骨跖面疼痛,多发生于中年以后的男性肥胖者,一侧或两侧同时发病,是中老年临床常见、多发病之一,它包括根下脂肪垫炎、跖腱膜炎、跟下骨膜炎、跟骨骨刺等疾患,严重影响人们的学习、生活和工作,危害人体健康.中医认为,肝主筋,肾主骨,肝肾亏虚,精髓不足,筋骨失养,故而出现足跟骨痛.当以补益肝肾,填精生髓,活血通络,化瘀止痛为治.临床观察发现,以下方法可有效缓......
作者：胡献国 刊期： 2018- 07
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颈椎骨质增生的中医治疗
颈椎骨质增生又名颈椎骨刺,是骨关节边缘上长期慢性损伤引起的瘢痕组织增生,日久产生钙质沉着变成骨质而形成的.颈椎骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化,是人体衰老的结果,也与不同年龄、职业的人椎体承受的压力有密切关系.颈椎骨质增生如不及时治疗,可出现颈椎间盘病变、韧带损伤、小关节紊乱等,演变为颈椎病,后患无穷.......
作者：鲍树伟 刊期： 2018- 07
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五脏排毒正当时
瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火等.这些毒素堆积在“五脏”之内,会导致病变,加速人体衰老.值此夏日时节,人体阳气旺盛,气血充足,可多实施“五脏”排毒对策,赶走“五脏”积存的毒浊.一、清火化瘀,护心排毒1.心脏有毒浊,常见下列症状表现(1)舌部溃疡:中医认为,舌和心脏关系为密切,如果溃疡长在舌头上,通常是心脏有内火或火毒.......
作者：吴明章 刊期： 2018- 07
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生前预嘱:我的尊严我做主
美国医务界早在上世纪70年代即提出,让患者清醒时即对自己病危时所需要或拒绝的医疗措施有所交代,签订生前预嘱.进入90年代后,国内外医学界对于终末期患者的救治已经达成共识:关注并减轻患者的身心痛苦,既不加速也不拖延死亡,让患者有尊严地离世.......
作者：北京生前预嘱推广协会 刊期： 2018- 07
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老年人常见的七大心理问题
通常情况下,人在进入老年期后,除了会出现本态体型的变化和生理调节功能的衰退,其心理大致都要经历4个阶段,即角色转换阶段、适应阶段、重新计划人生阶段和稳定阶段.老年人在经历这4个阶段的过程中,由于生理和心理很难迅速适应变化,因此容易出现一些心理问题.这些心理问题和精神疾病是导致老年人晚年痛苦和不幸的重要原因.......
作者：李菲菲 刊期： 2018- 07
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生长激素的抗衰老作用
生长激素是大脑垂体前叶分泌的一种激素,具有促进生长发育和维持脏腑器官正常功能的作用.它的分泌量随着年龄增加而减少,20～30岁以后每年减少14％,60岁时分泌量只有年轻时的一半;80岁时只有年轻时的1/10.正是这一荷尔蒙分泌量的下降,导致组织和器官的生理功能逐渐减弱,人体逐渐衰老.所以,补充生长激素是抗衰老的重要方面.......
作者：孟利宁 刊期： 2018- 07
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中草药改善虚弱,迎战衰老
一些老年人身体状态会随着衰老的进程变得虚弱无力,严重影响疾病防控、身心健康以及生活的方方面面.虚弱经常表现为肌肉组织大量丢失,行为举止乏力,严重者稍一动弹就会精疲力尽,生活自理出现困难,做许多日常活动时有疲乏和无力感;食欲明显降低,饭量与以往没法比.与此同时,身体抵抗力明显降低,更易患各种急慢性疾病或慢性疾病加重.如果这一老年虚弱状态不着力加以改善和逆转,会将生命推向衰败的境地,必须引起高度重视.......
作者：金程 刊期： 2018- 07
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女性压力性尿失禁诊疗指南
中国成年女性压力性尿失禁的患病率高达18.9％,在50～59岁年龄段,压力性尿失禁的患病率高.压力性尿失禁是指当打喷嚏、咳嗽、大笑或运动等腹压增高时,会出现不自主的尿液自尿道口漏出;病情严重后不仅会影响患者的身体健康,更会对患者的心理带来极大的压力,影响正常的社交生活.因此,规范尿失禁的诊断和治疗,对临床工作有很好的指导意义.......
作者：中华医学会妇科盆底学组 刊期： 2018- 07
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警惕高血压急症
高血压急症,是指血压急性升高或伴有靶器官损害的综合征,涵盖高血压急症和高血压亚急症两个病症.高血压急症发病急、预后差,高血压急症、亚急症患者急性期病死率达6.9％,发病后90天病死率和再住院率高达11％和37％,其中1/4是由于反复发作急性严重的高血压.部分严重的高血压急症患者12个月内病死率达50％.由于血压的急剧升高,导致靶器官功能受损,中老年人需要对高血压急症保持高度警惕.......
作者：中国医师协会急诊医师分会 刊期： 2018- 07