期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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糖尿病与口腔健康
糖尿病不仅对人体器官、组织、细胞等产生病理影响,同时也会对口腔造成一定程度的损害,尤其是糖尿病控制不佳时,更易引起口腔疾病;口腔疾病如果控制不好,又会使糖尿病进一步加重.研究表明,糖尿病是一个相对普遍和潜在的严重疾病,毛细血管基膜增厚、胶原代谢紊乱是糖尿病的患病特点.口腔与全身其他器官一样,牙周组织内上皮及结缔组织也发生退行性病变;牙周组织中含糖量增高,会引起牙菌斑中细菌繁殖加速,从而使炎症反应扩......
作者：赵强 刊期： 2016- 06
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口腔癌初期有什么表现?
口腔癌是一种常见的口腔疾病,也被称为口疮.发现症状之后一定要及时地进行治疗,所以了解口腔癌初期症状特别重要.......
作者：庄润涛 刊期： 2016- 06
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生活辅具让养老轻松快乐
“不给儿女添麻烦”,这是很多老年朋友的口头禅.这句朴素的话,表达了老人们对自主、自立的晚年生活的希望.但是,不少老年人由于慢性疾病起居困难、或意外跌倒受伤、或身体衰弱行动不便,常导致生活自理能力缺失,不仅自己困在床上加重病情,而且需要亲人投入很多精力护理,严重影响全家人的正常生活.......
作者：武迪 刊期： 2016- 06
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注意早期防范糖尿病神经病变
糖尿病神经病变的发病率很高,通常约有2/3的糖尿病患者有糖尿病性神经病变,可以说,神经病变是糖尿病慢性并发症中发病率高的一种.神经病变到后期,难以缓解的疼痛、肢端麻木和感觉迟钝、易于发生外伤、伤口经久不愈甚至感染、坏疽等,给患者带来极大的痛苦.根治糖尿病神经病变相当困难,所以重要的是预防其发生,一旦出现早期症状,应及时治疗,阻止其发展.......
作者：向红丁 刊期： 2016- 06
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藿香正气你用对了吗?
夏天中暑了,喝藿香正气水;腹胀腹泻了,吃藿香正气丸……然而,藿香正气虽好,但并非所有情况都适用,并且不同剂型的适用范围也有所不同.老百姓在选择藿香正气时要针对适应证,正确使用.不同剂型藿香正气用法有差别藿香正气可以解表化湿、理气和中,用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒.症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;胃肠型感冒见上述证候者.......
作者：骆红飞 刊期： 2016- 06
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慢性病患者的健身经⑥
(接上期)六、膝痛健身经各种慢性膝关节病痛患者也适合通过运动来缓解症状,即使是症状比较严重的患者,也应该适当进行膝关节的功能训练.功能训练与一般的健身运动是有区别的,这些方法的主要作用是增进康复、辅助治疗.......
作者：黄光民 刊期： 2016- 06
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巧用药膳治疗慢性胃病
慢性胃病常见的是胃及十二指肠溃疡和慢性胃炎.老年慢性胃病久治不愈,要谨防发展成胃癌.现代研究表明,这两种慢性胃病,都与幽门螺杆菌感染有关.对症选用以下食疗方,既可治疗慢性胃病,又可防止癌变.1.仙人掌牛肉材料:鲜食用仙人掌100克,鲜牛肉50克,食盐1.5克,鸡精2克,大豆油适量.做法:将鲜食用仙人掌洗净、去刺,切成丝;牛肉切丝.锅中入大豆油,烧热后下牛肉丝炒熟,再下仙人掌丝、食盐、鸡精炒熟即成.......
作者：刘正才 刊期： 2016- 06
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演绎醇美老年
风是秋后爽,瓜是苦后甜,风雨沧桑路,醇美是老年.然而许多退休老人的晚年并不那么“醇美”,他们沉湎于对儿孙的关爱中,甘当保育员、辅导员、采购员和炊事员,终日忙得不可开交,甚至积劳成疾.他们缺乏自我关爱、自我珍惜、自我善待.这不能不说是老年生活的一大缺憾.老年人应当从奉献余生,华丽转身到享受金色时光.传统观念认为,养老是被动的接受,意味着“需要照顾”,甚至认为老年人都是弱势群体.其实很多老年人身体比较......
作者：段爱莲 刊期： 2016- 06
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癌症大数据:中国、美国和世界(下)
(接上期)三、世界癌症的特点世界癌症的新大数据是世界卫生组织于2014年2月3日发布的《2014年世界癌症报告》,该报告是对2012年世界癌症统计数据的更新.全世界大约有1400万新发癌症病例,癌症相关死亡为820万例.其中57％的癌症患者以及65％的癌症死亡患者来自发展中国家.......
作者：张田勘 刊期： 2016- 06
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辩证分型治疗习惯性便秘
习惯性、顽固性便秘是许多中老年人的常见病症,可导致体内有害物质堆积,是诱发癌症的危险因素.由于习惯性便秘是逐渐形成的,病程长、病因复杂、类型繁多,根治非常困难.特精选治疗顽固性便秘的中医方药,供患者对症选用.......
作者：刘志龙 刊期： 2016- 06