期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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远离老年人群致命杀手——心力衰竭
心力衰竭简称心衰,它是由于各种原因导致的心脏功能减退,使心脏排血量减少,不能满足人体各组织器官需要,从而引起的一系列临床症状和体征.心衰是中老年人的一大健康杀手,目前在我国,心衰的患病率为0.9％,据此估算大约有心衰患者400万人,而这些人中的大部分是65岁以上的老年人.因此,提醒广大中老年朋友对此要早期发现及时治疗.......
作者：蒋泽先 刊期： 2013- 07
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患了糖尿病要马上查眼底
糖尿病视网膜病变(简称糖网)是糖尿病患者常见的并发症之一,是我国四大致盲眼病之一.据统计,我国糖尿病患者中糖网的患病率已达50％以上,其对视力影响严重,已成为糖尿病人致盲的首要原因.所以,如果您患上糖尿病,一定要认真重视糖尿病视网膜病变.......
作者：袁容娣 刊期： 2013- 07
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查肺龄能帮助戒烟
在我国,近年来随着控烟工作的积极开展,越来越多的医务人员在日常诊疗中都会给予吸烟者戒烟的建议.但目前中国愿意戒烟的吸烟者比例仍较低,究其原因可能是医生单纯的建议不能使吸烟者深刻认识吸烟对其健康的危害,另外吸烟者也更倾向于低估自身患吸烟相关疾病的风险.通过生理检测向吸烟者展示吸烟对其健康的损害,如肺龄的检测,对于提高吸烟者进行戒烟尝试,提高戒烟率具有重要意义.......
作者：肖丹 刊期： 2013- 07
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掌握6大排毒保健法
我们体内有一个奇妙的排毒体系,它每时每刻都在工作着.人体排除有毒物质的能力主要取决于四个系统的正常运作,它们是消化系统、呼吸系统、泌尿系统和皮肤.为了健康长寿,我们应该充分调动自身的排毒功能,在毒素尚未沉积并未对身体造成伤害时,就将它们消除掉.......
作者：陶琅 刊期： 2013- 07
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疾病化验结果解读(16)
二十、免疫功能检测免疫功能是指机体识别和排除抗原性异物的功能,即机体区分自身与异己的功能.人体的免疫功能具有使机体保持相对的自身稳定,帮助人体抵抗外界病原体侵害的作用.免疫功能检测对系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、自身免疫病的诊断与治疗具有重要意义.......
作者：张曼 刊期： 2013- 07
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感谢《健康指南》我们全家人的健康卫士
我接触《健康指南》这本中老年保健杂志是在1995年.那时我岳母在乌兰浩特市一家企业的工会工作,单位订阅了2本《健康指南》,岳母看后热心地向在职和退休人员宣传健康理念、保健营养、防病用药、健身养生等方面的知识,使《健康指南》成为单位受欢迎的刊物.岳母退休以后,我家年年订阅《健康指南》,全家人和邻居、亲朋好友都从中受益匪浅.......
作者：杨长岭 刊期： 2013- 07
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《健康指南》伴我走过十一年健康之路
2002年春我在朋友家看到一本《健康指南》杂志,一下子就吸引了我.对于一个退休6年的人,这本杂志太有用了,随后我立即订阅,至今已有11年了.多年来这本杂志伴我走过了一年又一年的退休生活,它是我医疗治病的好大夫,是我保健身体的好老师,是我与老同志交流的好帮手.我很庆幸结识了《健康指南》.......
作者：洪汉林 刊期： 2013- 07
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心理暗示的力量
积极的心理暗示是增加人生精神力量和促进疾病康复的重要方法.研究发现,老年人对暗示的接受度更高.自我或家人巧妙地运用心理暗示,可以显著减轻老年人躯体症状和抑郁、焦虑、恐怖等心理症状,增加幸福与健康指数.......
作者：单宁 刊期： 2013- 07
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脾气变坏查查病因
人们常将脾气归于性格,其实疾病的影响不可小视.许多老年病都伴有精神症状,假如自己或家人近来脾气变坏了而且不断加重,到医院查查是否疾病所致,也是必要之举.有哪些疾病可能导致脾气变坏呢?1.营养缺乏症有一对夫妻平时恩爱有加,可人到中年之后妻子却一反常态,经常为一些鸡毛蒜皮的小事向丈夫发难.丈夫很感苦恼,便陪同妻子到省城一家大医院诊治.检查结果表明,妻子的脾气是因为营养不良造成的.大夫告诉他们,常见的维......
作者：兰政文 刊期： 2013- 07
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常用中医保健十二穴(下)
6.迎香穴迎香穴具有通鼻开窍,善治鼻疾的功效.迎香位于面部的鼻旁,除可以治疗鼻塞、鼻衄、鼻渊等鼻部的疾病外,还能治疗口眼歪斜、面肿、面痒等面部病症.同时,经常揉按迎香,对减少呼吸道疾患的发生有一定的作用.取穴方法:面部,鼻翼外缘中点旁开0.5寸,鼻唇沟中.取穴时,可在与鼻外缘中点平齐的鼻唇沟中取之.......
作者：北京市中医管理局 刊期： 2013- 07
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