期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
1999
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
-
老年常见病的营养治疗策略⑤
(接上期)十九绝经期综合征绝经期综合征也称更年期综合征,是妇女在绝经前后血中雌激素水平波动或下降,以植物神经功能紊乱为主,伴有神经心理症状的症候群.更年期一般是指妇女从生育旺盛的性成熟期,逐渐进入老年期的过渡时期.......
作者：齐玉梅 刊期： 2012- 05
-
牛乳的营养要素与生理功能
牛乳的营养全面,所含的营养要素之间比例协调,是难得的营养佳品.牛乳不但含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质等多种营养要素,而且具有保健强身、防病治病、抗衰老等诸多功能性食品的优良特性,是深受大众喜爱的液态营养食品.......
作者：张英勋 刊期： 2012- 05
-
健康食品,您吃得对吗?
1.烧开水有学问白开水并不像人们想象的那么简单--把水烧开就行了.众所周知,开水久沸,所含的致癌物亚硝酸盐将增加,于是人们大都一见水沸就立刻熄火.殊不知,这样虽然避开了亚硝酸盐之害,却可能造成水中氯化物含量的大大提高.......
作者：谭文凯 刊期： 2012- 05
-
深海鱼油对血管与大脑的保健作用
随着心脑血管疾病成为人类的第一杀手,深海鱼油近10年来风靡全球.深海鱼油对高血脂、高血压、冠心病患者有很好的保健作用.20世纪70年代,人们发现生活在北极圈的爱斯基摩人、北美洲的印第安人和北欧的挪威人,都生活在比较寒冷的海边.......
作者：杜京涛 刊期： 2012- 05
动态资讯
- 1 每天服点维生素B6——维生素B6对人体健康的作用
- 2 中老年痔疮中医疗法
- 3 肾气足 百病除——常见肾虚症状的中医调理
- 4 癌症的慢性病时代正在到来
- 5 全国医院佳专科排行榜①——100种疾病哪几治好
- 6 螺旋藻是优秀食疗佳品
- 7 静坐体验坐忘的轻松愉悦
- 8 天然微型营养宝库——松花粉(下)
- 9 如何缓解癌痛
- 10 话说抑郁症
- 11 细节决定健康,微观决定生命
- 12 老年性痴呆须早防早治
- 13 银发族如何吃得老当益壮
- 14 “两高一低”助力肺癌早发现
- 15 老年抑郁障碍的识别和治疗
- 16 家庭急救知识讲座(九) 拯救生命——心肺复苏术
- 17 亚健康的经络按摩调理
- 18 点亮生命火花——重视微量元素的抗衰老作用
- 19 战胜骨质疏松,预防是关键
- 20 养生保健大家谈