期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
1999
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
-
多管齐下,严控帕金森病
帕金森病又称特发性帕金森病,也称为震颤麻痹,是中老年人常见的神经系统变性疾病,也是中老年人常见的锥体外系疾病.该病的主要临床特点是:静止性震颤、动作迟缓及减少、肌肉僵直、姿势平衡障碍等.我国65岁以上人群帕金森病的患病率大约是1.7％,平均发病年龄约为60岁左右.随着年龄的增长,在环境和遗传易患因素的影响下,神经细胞呈现退行性改变.当老化死亡的神经细胞超过60％～80％的时候,就有可能出现帕金森病......
作者：沈明 刊期： 2016- 04
-
探索自律神经的衡与失
自律神经系统,在临床上又称自主神经系统、内脏神经系统或植物神经系统.所谓“自律”,是指该部分神经的活动不受大脑的指挥,无法通过自己的意志进行控制.自律神经系统按其结构和功能的不同,又分为交感神经和副交感神经.自律神经是维持人体内环境衡定的支柱,它一旦失去平衡,对人体健康的影响将是全面的,包括心理和生理、外在和内在等诸多方面.据欧美研究称,大约每100人中,有30人曾经历过自律神经失调的苦恼.......
作者：简志瀚 刊期： 2016- 04
-
胃镜检查 作用大
随着人年纪的增长,消化系统的功能多少会有些下降,各种消化系统的疾病也会比较多发.胃镜检查作为消化科的一项重要检查手段,能够帮助医生较为清晰地“看到”患者食管、胃、十二指肠球部及降部黏膜的状态,对溃疡、活动性炎症、癌前病变、肿瘤以及息肉等疾病的诊断都有特别重要的意义.但是,在消化科门诊,常有一些中老年朋友,认为做胃镜“太难受”而拒绝检查.那么,胃镜检查的作用到底有多大?真的有那么痛苦吗?......
作者：甘立平 刊期： 2016- 04
-
春日暖阳助健康
寒冷的冬季,人们往往蛰居而生.阳春三月,万物复苏,充足的阳光,让我们可以开始尽情享受大自然的慷慨馈赠.阳光对健康的积极作用自然的阳光是一种合成光,可以穿透人体皮肤,直接进入体内与各种化学物质、矿物质发生互动及反应,协助体内各项必需营养物质的合成,同时帮助各种不同类型废物的分解与排出.因此,阳光不仅影响植物生长,对于人类健康也有相当的决定性.......
作者：杨定一 刊期： 2016- 04
-
用科学的方法远离老花眼
老视,俗称老花眼,是指随着年龄增长,眼的调节功能逐渐下降,进而出现读书、看报、看手机等近距离工作困难的现象.老花眼的初期常会感觉到将目标放远些才能看清,看近处的目标不能持久,在光线不足时更为明显.这种现象随年龄增长逐渐加重,为了看清近处目标,眼睛需要增加调节,从而产生了视疲劳的症状.老视是一种生理性的调节减弱,无论屈光状态如何,每个人都会发生,它是人生的必经阶段.有一种说法,认为年轻时近视的人,年......
作者：张磊 刊期： 2016- 04
-
桃花谣
......
作者：贺东久；李峰；印青 刊期： 2016- 04
-
老年痴呆的康复训练
痴呆是一种老年常见病,以认知功能损害为主要表现,伴有不同程度的运动功能障碍,涉及记忆、学习、定向、理解、判断、计算、语言、视空间等方方面面.其智能损害的程度足以干扰日常生活能力或社会职业功能.老年痴呆的发生,给患者的生活带来诸多的不便,同时也给其家庭造成了许多困扰.那么,老年痴呆都有哪些表现呢?罹患老年痴呆后如何进行康复锻炼呢?......
作者：宋鲁平 刊期： 2016- 04
-
医治耳鸣有新法
五十七岁的贝纳特患了颜面神经麻痹,怀疑是因压力过大引起的.医师要他到大医院检查,担心他可能长了脑瘤.医院里的医疗人员把各种声音送进他耳内,测量大脑的反应,结果并未发现异常,但却发生了怪事.这时有个规律的声音出现,像是锤子敲在金属上一样,他的左耳立刻痛了起来.接着,声音转成尖锐高亢,大到像是在尖叫.......
作者：安妮塔·巴塞洛缪 刊期： 2016- 04
-
十种常见癌症可防可治(下)
(接上期)6.胰腺癌:如能早发现仍旧有希望胰腺癌近年发病率增加,且治疗效果不佳,故民间有“癌王”之说.胰腺在胃之后,状若柳叶,有外分泌与内分泌双重功能.胰腺分泌胰液经胰管进入肠道帮助食物的消化吸收,而内分泌功能主要是分泌胰岛素,为糖类物质代谢所必须.胰腺癌的病因尚不明确,发病常与高脂肪饮食、吸烟、嗜酒等有关.......
作者：杨秉辉 刊期： 2016- 04
-
掉牙、慢性牙周炎害处多
温女士60多岁,近来觉得牙齿越来越向前突出,且牙齿松动越来越重,前来医院口腔科就诊.检查后发现她的口内只余留了上下各6个前牙,后牙完全缺失,也没有镶上假牙.口内余留的牙齿均松动三度左右,用手扪压牙龈时可见牙周袋口有明显的脓液溢出.当上下前牙接触时,上前牙可见明显的向前上移位.X线片可见余留牙的牙槽骨均吸收至根尖1/3的位置.......
作者：王瑞永 刊期： 2016- 04
动态资讯
- 1 冬季养生话薯类
- 2 老年心理讲座㈠老年人应当学点老年心理学
- 3 有助延年益寿的十大蔬果
- 4 及早发现肝癌的踪迹
- 5 老年胆石症的特点与对策
- 6 警惕悄悄临近的老年痴呆
- 7 体表肿块不容忽视
- 8 时辰养生(12)亥时养三焦,气血循环好
- 9 家庭急救知识讲座(二十一)急性呼吸道异物阻塞(2)
- 10 生前预嘱:我的尊严我做主
- 11 血糖监测是糖尿病管理的重要手段
- 12 中老年人保持心理健康特别重要
- 13 甘薯的活性成分及其药用价值
- 14 如何科学防治老年腹泻
- 15 老年人坐骨神经痛怎么治
- 16 没有冠状动脉狭窄,为什么会心肌缺血——心肌微循环障碍的危害与治疗
- 17 冬季中老年人要防哪些疾病
- 18 初秋时节话茄子
- 19 天地馈赠 给力金秋
- 20 重视慢阻肺的抗炎治疗