期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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老年照护知识与技能
第三讲老年人家庭生活环境的照护老年人生活环境的调节,要从健康、安全、舒适、便利、整洁的原则出发,使其能补偿老人机体缺损的功能,促进生活功能的提高.1.居住房间的要求如有条件好选择朝南或东南方向的房间,窗帘宜选择能较好遮光的深色,老人经常走动的地方不要堆放杂物,以防止老人被绊倒.居室应靠近卫生间,卫生间内应设白色坐式便桶,白色便桶有利于对老人排泄物的观察.便桶旁边要安装扶手或放置稳定椅凳,以便老人起......
作者：黄剑琴 刊期： 2012- 03
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本草养生常用方药
人类经过久远历史的洗礼后,改变的只是外在的环境,生命的本质却仍与当初没有两样,只要回归到简朴、简单与自然生活,生命完全可以恢复自我修复与痊愈的能力.中药本草正是原始的自然药材,对促进人体自我修复有着良好作用.下面,介绍几组老年病修复常用的中药本草.......
作者：赖清旭 刊期： 2012- 03
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肝纤维化的中医治疗
肝纤维化是肝内结缔组织异常增生,导致肝内弥漫性细胞外基质过度沉淀的病理现象.许多慢性肝脏疾病均可引起肝纤维化,如慢性乙肝、丙肝和丁肝,慢性酒精性肝病,慢性药物性肝病等.由此可造成肝细胞结构的改建与破坏,并逐渐演变成肝硬化,故抗肝纤维化治疗十分重要.西药对肝纤维化的治疗尚缺乏理想的药物和方法,中药具有保肝抗肝纤维化的作用,在对肝纤维化治疗中获得了较好的效果.......
作者：赵华 刊期： 2012- 03
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六大器官防癌要点
当前,肿瘤已发展成为严重危害人们生命的常见病、多发病,它同心、脑血管病一起被称为世界三大死神之一.《世界癌症报告》显示,目前全世界死亡率高的癌症是肺癌、胃癌和肝癌,其致死人数分别占癌症死亡人数的17.8％、10.4％和8.8％.而在我国危害大的四种癌症依次是胃癌、肝癌、肺癌和食管癌,死亡率合计为69.8/10万,占全部肿瘤死亡率的73.97％.此外,宫颈癌和乳腺癌是发病率高、对妇女危害大的两种癌症......
作者：何裕民 刊期： 2012- 03
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早期干预老年性痴呆
老年痴呆是由大脑老化引起的一种综合征,通常是记忆、理解、计算、抽象思维等多种认知功能都出现减退,容易忘东忘西;反应变慢,少部分人还可能出现幻觉、妄想,甚至行为混乱等状态.随着长寿社会的到来,老年性痴呆的发病率日益上升,大于65岁者患病率近10％,已经成为危害老年人晚年生活质量的重大问题.......
作者：马永兴 刊期： 2012- 03
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全国医院佳专科排行榜①——100种疾病哪几治好
1.心血管病主要疾病:冠心病、先心病、瓣膜病、心律失常、心脏大血管等疾病.全国前8名:①中国医学科学院阜外心血管病医院2北京安贞医院③复旦大学附属中山医院4广东省人民医院5北京大学人民医院⑥北京大学第一医院⑦上海交大瑞金医院⑧沈阳军区总医院.......
作者： 刊期： 2012- 03
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如何正确对待焦虑症
近年来,在老年人群中,焦虑症患者也逐渐增多.经常看到有些老年人内心焦躁、紧张、心慌心悸;或提心吊胆,惶惶不安、难以入睡;平时生活中稍有不如意的事就生闷气、发脾气等.这种现象在心理学上叫做焦虑,严重者称为焦虑症.那么,中老年朋友如何正确对待焦虑症呢?......
作者：周涛 刊期： 2012- 03
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长寿要诀增强抗氧化能力
科学界认为自由基导致衰老学说的证据多,有说服力,而自由基中起氧化破坏作用的正是活性氧.活性氧能氧化蛋白质、脂肪和核酸等,造成蛋白质凝集,基因突变、细胞癌变、老年性痴呆、心血管病、白内障、帕金森病、糖尿病等许多老年性疾病,引起衰老.因此增强机体的抗氧化能力是益寿抗衰老的重要阵地.......
作者：郑荣梁 刊期： 2012- 03
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老年性心律失常的治疗进展
一、老年性心律失常的类型由于老年人普遍存在心脏老化现象和特征,根据老年人存在退行性引起的心律失常,可将老年性心律失常分成三类.1.老年退行性心律失常患者不伴有其他心血管病和疾病因素,明显属于因增龄引起的心脏退行性变化而导致的心律失常.2.老年病理性心律失常老年患者既往已有或新发生的各种心血管病或疾病因素引起的心律失常,称为老年病理性心律失常.例如50岁时已发生心肌梗死,进入60岁后心梗仍存在并引起......
作者：郭继鸿 刊期： 2012- 03
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新2型糖尿病防治指南(九)
十四、代谢综合征代谢综合征是一组以肥胖、高血糖(糖尿病或糖调节受损)、血脂异常(指高甘油三酯血症或低高密度脂蛋白胆固醇血症)以及高血压等聚集发病,严重影响机体健康的临床征候群,是一组在代谢上相互关联的危险因素的组合,这些因素直接促进了动脉粥样硬化性心血管疾病的发生,也增加了发生2型糖尿病的风险.目前研究结果显示,代谢综合征患者是发生心脑血管疾病的高危人群.......
作者：中华医学会糖尿病学分会 刊期： 2012- 03
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