期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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冬季猝死多发需要加强预防
猝死是事先没有任何症状而突然发生的意外死亡.大量资料表明,在所有自然死亡人群中,猝死占10%～30%.从表面上看,猝死发生突然,但实际在发生前还是可以观察到一些现象.某医院对286名老年人猝死诱因进行调查,结果显示,第一是精神因素,过度兴奋与悲伤.......
作者：朱本浩 刊期： 2010- 02
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如何应付节日综合征
一、饮食有节,谨防消化系统疾病春节是亲朋好友聚会的日子,由于多吃大鱼大肉、烟酒过量、生活无度,造成胃肠道不适.出现这些症状后,有时需要自行调理,但重症患者还需要到医院就诊.......
作者：张伟 刊期： 2010- 02
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咳喘的排痰妙法
咳喘,特别是老年慢性支气管炎所引起的咳喘,大多有咳痰不爽的现象.痰块如不能排出,不但咳嗽加剧,甚至会因痰太多阻滞气管、喉部而发生窒息.所以,欲治咳嗽,重在排痰.......
作者：祝建材 刊期： 2010- 02
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人人都能自主健康与生命——传统行气养生法介绍
养护与导引生命之气的流转,是中国传统养生学的核心与精髓,掌握了这门传统学术,每个人都能自主健康与生命.希望能以现代科学普及的精神,让更多的人受惠于历史留给我们的健康宝藏.......
作者：古涵 刊期： 2010- 02
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高尿酸血症食疗方
牛奶、鸡蛋、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可和油类是相对安全的食物,痛风患者可以从中适量选择.......
作者：陈彤 刊期： 2010- 02
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甘油加醋护肤更好
我已82岁,皮肤仍白净、细腻、润滑.别人猜我多70岁,年轻人也羡慕我的皮肤好.其实这多亏好友为我提供的一个护肤秘方.这个秘方对女士说来,可谓既方便,又省钱,唯一的要求是--坚持.配方:纯甘油三分之一,加食用白醋三分之二,调和后蘸一点擦脸.......
作者：秀梅 刊期： 2010- 02
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九旬岳母的长寿经
我岳母李德文,生于1914年10月10日,今年96岁,同我们居住已48年,几十年来一直照顾我全家四口.目前她老人家耳聪目明,耳能听到小钟声音,眼能穿针引线,至今未掉一颗牙.......
作者：杨安华 刊期： 2010- 02
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病中悟言
我是一名患糖尿病20年的患者,为了激励自己与糖尿病抗争,平时经常写一些只言片语以自勉.......
作者：段有章 刊期： 2010- 02
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羧甲司坦可减少慢阻肺发作
慢阻肺是一种慢性呼吸系统疾病,目前还是不能被治愈的,但是通过药物治疗可以改善患者的症状,减少疾病的急性加重.......
作者：张鸿 刊期： 2010- 02
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国家基本药物目录(基层部分③)2009版
......
作者： 刊期： 2010- 02
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