期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
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首页>健康指南杂志
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：期刊收录：上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
快乐潇洒,享受生活
谢兰芬
关键词：
摘要：朝霞红,夕阳更美,享受快乐潇洒的悠闲生活,是岁月赋予我们老年人的特权,要学会把握.我们辛苦了几十年,人生总要换舞台,因为船到码头、车到站了.大路朝天慢慢走,活法任由我们选择,不再重名利,是潇洒的活法了.岁月无情人有情,祖国的壮丽山河任你游.休闲之年无所求,但求无病就是福.心态放平人长寿,自在平安度春秋.逐渐走向老境,明白了人生是一张没有回程的车票,更应该踏踏实实潇洒面对,老有所乐度春秋.当你看见一对对相濡以沫的老夫妻谈笑风生去公园、广场,学太极、跳广场舞、打柔力球;当你发现年过花甲的人们去老年大学,听保健课、学唱歌、练书法,又开始了新的一天生活,就会心有所动.应该像他们一样,开始有滋有味、丰富多彩、清闲悠哉的生活.
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