期刊简介

               《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒,创办于1988年,至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本,平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长,在全球传统媒体集体下滑的今天,本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑,绝大部分读者一旦订阅,即终生订阅,而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下,本刊连续五年保持了15%的递增速度,不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊,它融预防医疗保健抗衰老为一体,汇聚全国医学专家,为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。                

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  • 杂志名称:健康指南杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:中国老年保健医学研究会
  • 国际刊号:1002-7270
  • 国内刊号:11-1758/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:期刊收录:上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
健康指南杂志2016年第05期

我的祛病延年“健康铭”

田智一

关键词:
摘要:我今年88岁,一生多病,曾患神经衰弱症、冠心病、青光眼、白内障和肾癌等疾病.但是我病而不死、老而不衰,现在仍能骑车、练拳、操持家务,被亲友们戏称为“不倒翁”.那么,我是怎样祛病延年的呢?一、学医学科普知识在各种疾病中,对我的思想震撼大的是癌症.患肾癌后的一段时间里,虽然得到了有效的治疗,但恐癌思想并未解除.为此,我订阅了《癌症康复》和《健康指南》等医学科普报刊.经过反复认真的学习,不但找到了诱发疾病的原因——不良的生活方式,而且还学会了许多疾病康复和养生保健知识.