期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
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首页>健康指南杂志
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：期刊收录：上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
让健康在每一天新生
林蔚
关键词：
摘要：人的一生无一例外的只有“三天”:昨天、今天和明天.昨天已经过去,今天就在当下,明天属于未来.要使人生过得充实、美满、壮丽、健康、幸福、有意义,就要善待人生这三天.做好“三天”的管理,就能经营好一生.人生的每一天其实都是一个新的开始.这一天正是有了工作、生活、爱情、婚姻等跳动的符号,才组成了美好的人生乐章,每一天都是值得期待的珍贵时光.对于广大退休的中老年人来说,我们告别了前半生为了家国而奋斗的工作岗位,踏上了后半生养生保健抗衰老的征程.为了这份生命自身的辉煌,也应总结好昨天的自我保健经验和欠缺,落实好今天的养生保健措施,争取明天一点一滴的青春气息的悦动回归.让健康在每一天里都有新活力的诞生,让每一天都是生命的新开始,这其实就是真正的抗御衰老、重返青春的秘诀.
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