期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
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首页>健康指南杂志
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：期刊收录：上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
浅谈老年人的情绪与健康
刘德枝
关键词：
摘要：情绪、情感是人们对客观事物的态度的体验,如喜、怒、哀、乐等.人们常常因悲哀而哭泣,因成功而欢笑,因遭受挫折而担忧.情绪在人的心理生活中占有重要地位.一、情绪对健康有显著影响情绪的好坏,直接影响着人的生理功能.人在心情舒畅的时候,呼吸、脉搏、血压、新陈代谢等均处于平稳、协调的状态,有利于健康;而在心情不好,如忧愁、悲伤、愤怒的时候,就会呼吸急促、脉搏加快、血压升高.极度的紧张、悲伤、恐惧等甚至可能引起休克,对健康十分有害.除此以外,如果一个人长期处于负面情绪之中,还会导致机体免疫功能下降,易患疾病.心理学研究与生活实践表明,积极的情绪有利于身体健康,而消极的情绪则会对健康带来不良影响.
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