期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
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首页>健康指南杂志
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：期刊收录：上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
阻止血管老化——抗衰老的关键问题
吴植
关键词：
摘要：法国著名医学家卡萨尼斯提出“人与血管同寿”.意思就是血管年轻,人的身体就年轻,血管老化,人的身体就衰老,这是一个非常现实的真理.它真实地告诉我们,必须重视与关爱自己的血管,因为生命的关键是“血管”,血管的关键是“畅通”,而重要的是“心血管通,脑血管通”,这是抗衰老中的主要问题.一、血管制约寿命分布在人体全身的大小血管、微血管、超微细血管及毛细血管密布全身,这些输送血液的河道与小溪,灌溉着人体的每一个角落.人体主要靠血液不断输送营养物质与清除人体内的废物垃圾,使体内环境清洁不受污染,我们才能健康地生存.如果血管、微血管、超微细血管和毛细血管不通畅,人体的微循环功能就会出现异常,组织间的营养物质交换和废物排除就会受到影响,人体的各组织器官功能就会受到损伤,这充分说明,人体的循环器官是否强大是决定寿命长短的关键.
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