期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
往期目录
-
1999
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
首页>健康指南杂志
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：期刊收录：上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
糖尿病人,善待你的双脚
郭健
关键词：
摘要：糖尿病足是常见的糖尿病慢性合并症之一,许多糖尿病人由于神经病变导致皮肤感觉丧失,轻微的外伤就会迅速导致溃疡、感染和坏疽,后不得不截肢.因此,糖尿病足的治疗主要以预防为主.1.洗脚宜用温水(不超过35℃)和中性香皂:洗前先请家人试试水温,以免烫伤.足部浸泡不能超过5～10分钟,洗后用柔软毛巾轻轻擦干,并用柔润乳液涂抹,以保持皮肤柔软;脚趾间用少量爽身粉保持干燥.2.宜穿布鞋:鞋子一定要鞋尖宽大,穿着舒适、透气性好、不能挤脚.鞋内必须平整,不能有裂口及小沙粒等异物.还要选好鞋垫,并与鞋子配套.以穿布鞋为好,避免穿高跟鞋,不得赤脚穿凉鞋、拖鞋.
友情链接