期刊简介

               《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒,创办于1988年,至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本,平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长,在全球传统媒体集体下滑的今天,本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑,绝大部分读者一旦订阅,即终生订阅,而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下,本刊连续五年保持了15%的递增速度,不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊,它融预防医疗保健抗衰老为一体,汇聚全国医学专家,为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。                

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  • 杂志名称:健康指南杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:中国老年保健医学研究会
  • 国际刊号:1002-7270
  • 国内刊号:11-1758/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:期刊收录:上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
健康指南杂志2014年第12期

老年人如何保护听力

张少强

关键词:
摘要:听觉是人类的第一个本能,也是后一个消失的感觉.随着年龄增长,身体的各项器官生理机能逐步减退,如果一个人听力不好,势必会给生活带来诸多不便.所以,老年人注意保护听力非常重要.第一,远离和避免噪音.如果较长时间地接触噪音或处于强噪音的场所,会使本来就开始减弱的听觉更容易疲劳,内耳供血不足,易损害耳蜗神经和前庭神经,听力迅速减退,甚至发生噪音性耳聋.而且噪音还会直接影响到情绪,使人烦躁,也不利于健康.因此,老年人应尽量远离和减少噪音对听力的干扰,少去一些嘈杂的地方,如车辆喧闹的马路、人声喧哗的市场等.