期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
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首页>健康指南杂志
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：期刊收录：上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
长寿老人心态很关键
纪小龙
关键词：
摘要：从年龄上划分,可以把80～89岁称为高龄期,90岁以上称为长寿期.从生理与保健角度来看,80岁以上具有共性,故统称为高龄长寿期的保健.80岁以后常见疾病反而减少俗话说,人生70古来稀.但现在在医院的病房中,可以见到90岁以上的老人,100岁以上者也能遇到.在过去不敢想象的许多手术和治疗方法(如肝移植等)在八九十岁的患者身上也能成功实施.通常,大家认为岁数越大疾病越多,其实不然.80岁以后,机体进入衰老阶段以后,就出现了一个相对平稳的生理时期,许多中青年和老年前期易患的常见疾病反而减少或者消失了.此时,老年人的一些慢性病其实是年轻时遗留下来的,而不是新得的,如慢性支气管炎、高血压、冠心病、关节炎等.就连癌症这类疾病来说,80岁以后也比60岁左右要少得多.
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