期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
往期目录
-
1999
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
首页>健康指南杂志
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：期刊收录：上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
衰老学说及衰老渐进过程(2)
泰德·费晓闻；吴礼敬
关键词：
摘要：(三)50岁,疾病开始多发(1)更容易遭到致命的健康杀手的威胁,像高血压、高血糖、高胆固醇、体重过重、饮酒过量、吸烟(不间断)、心脏畸形等.(2)动不动就容易骨折,这不仅是威胁女性健康的杀手,男性也难逃其害.(3)风湿性关节炎和骨关节炎开始折磨绝大多数的人.很多人指关节、臂关节、腿关节、颈椎和脊椎部都痛苦和不适.(4)出现牙床萎缩、牙齿松动、牙齿出现空洞以及各种牙周疾病.牙齿变得极容易脱落.(5)身体变得越来越干燥,出汗的次数和量都变得越来越少,很容易发热.(6)想增加肌肉和无脂肪组织变得更困难.(7)味觉和嗅觉不再像从前那样灵敏.(8)患心脏病的风险增大.已过更年期的女性,由于雌激素的分泌不足,很容易受心脏病的侵扰.(9)腹部越来越肥大(尤其是女性),肌肉总量不断下降.(10)如果抽烟的话,香烟对肺部的损害开始显现,平均会缩短10年的寿命.饮酒过量也会让人衰老.(11)开始骨质疏松.尤其是女性,随着年龄的增长,骨质变得更为松脆、更容易折断.(12)开始健忘.大脑中主管记忆的海马体,开始逐渐衰退.(13)开始深受眼部疾病的困扰.白内障是世界范围内头号致盲因素,青光眼是二号致盲因素,带来和年龄相关的视网膜黄斑病变.继关节炎、风湿病和心脏病之后,眼睛失明可能成为70岁以上老人日常生活主要的障碍.(14)进入骨关节炎的高发时期,其症状主要在膝盖、臀部和手部关节.大约有1/4的50岁以上中老年人受到困扰.(15) 50岁时男性的前列腺可能会增大,小便时可能伴随疼痛感,一旦出现症状好到医院检查.前列腺癌是男性中常见的一种癌症,早期发现预后效果要好得多,但是很多男性发现得都比较晚,成为男性的又一个大杀手.
友情链接