期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 中国老年保健医学研究会
出版部门: 《健康指南杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-7270
国内统一连续出版号: CN 11-1758/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 235.00
杂志荣誉
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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1999
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2000
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2001
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2002
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2003
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2009
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：健康指南杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国老年保健医学研究会
- 国际刊号：1002-7270
- 国内刊号：11-1758/R
- 出版周期：月刊
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食品卫生——无国界的全球性话题
人类的食物来源于植物和动物,正是土壤、水、空气、植物、动物群的相互作用,为人类提供了食物源所需要的生存环境.但是,追逐经济利益的生产方式与现代生活方式,正在破坏着人类健康生存的食物链,导致了医学日益发展,而疾病日益增多的矛盾现象.人类要健康生存,必须将生态环境与食物链的保护提到重要日程.......
作者：赵霖 刊期： 2009- 07
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向空间要生命力——《新编风筝建身操》的独特保健作用
人们知道,生命是存时间长河中的延续;但是不能忽视,生命的另一个特性是需要占据一定空间的.从幼年到青年的生长,伴随着生命空间的扩张,而衰老则伴随着有效生命空间的塌缩.排除脂肪细胞的填充,每个老年人躯体和内脏都有一定的空间萎缩.......
作者：林涵 刊期： 2009- 07
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新编风筝建身操
风筝是中华民族文化中一项优秀的传统体育项目,为了进一步普及弘扬风筝健身运动,我们编创了新编风筝健身操.新编风筝健身操有三个特点:一是风筝尺寸小,可以个人在室内舞动,群体在小广场组合舞动;二是有一套简单活泼的太极舞动套路,模拟了雄鹰日出觅食,晴空翱翔,搏击风雨,湖中戏水,逍遥抖翎,入林回巢等动作,用鹰的形神,引导舞动者全身随之上下运动,令人心旷神怡,气血畅达.......
作者：李洪滋；王遇仕 刊期： 2009- 07
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人类健康的永恒话题与传染病斗争
有史以来,传染病就是人类健康的大敌,人类许多传染病都可以通过疫苗接种来预防.健康的发展史就是一部与传染病的斗争史.......
作者：汪明明 刊期： 2009- 07
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淋巴瘤宜早诊早治
6月5日,央视著名主持人罗京因患淋巴瘤去世,终年48岁.他的英年早逝,引发了社会对淋巴瘤的广泛关注.......
作者：王华庆 刊期： 2009- 07
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老年病良药鸡内金
鸡内金就是鸡胃内的黄皮,是消食化积的良药,在消化不良、肝胆结石、前列腺肥大、肿瘤等老年病的治疗中,它用途广泛,有很好的疗效.......
作者：孙清廉 刊期： 2009- 07
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中药穴位贴敷治支气管哮喘
支气管哮喘是中老年常见疾病,常迁延多年,单纯应用西药很难根治.而中医在预防复发方面有着独特的优点.自清代名医张潞创制白芥子散穴位贴敷治疗哮喘病以来,以其简便易行、效果明显的特点沿用至今.现代医生多在此基础上对贴敷药物、剂型及贴敷穴位加以改进,进一步提高了疗效,非常便于支气管哮喘患者存夏季进行冬病夏治的自我康复治疗.......
作者：邹积宝 刊期： 2009- 07
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健康长寿需要敞开后门
便秘其实就是打开后门排毒,便秘是健康的大敌.现代健康普查发现,中老年人有30%经常便秘,而高龄老人50%以上有便秘.所以,敞开后门排毒已成为当代一大健康宣言.......
作者：朱志明 刊期： 2009- 07
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探索延年益寿的奥秘(九)英国抗衰老研究:避免精神压力
五十年来,人类的平均寿命得到大大的提高,如果仔细去分析这些高龄人群,科学家发现,除了基因的稳定性、注意生活细节、注意饮食质量、适当的运动量、大脑的锻炼等长寿因素外,个人的社会环境、精神状态及个性,可以明显地影响健康与寿命.......
作者：林天送 刊期： 2009- 07
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前列腺增生症须及时治疗
前列腺增生症又叫前列腺肥大,是老年男子的常见疾病.据统计,50岁的人发病率约为50%,70岁约为85%,85岁以上发病率达95%.前列腺增生症开始出现的症状是排尿无力,若不及时治疗,导致病情会日益严重.因此,中老年人一定要加强对这一疾病的认识,不要延误病情.......
作者：姚德鸿 刊期： 2009- 07