期刊简介
《健康指南》是中国创办最早、发行量最大的中老年健康长寿指导期刊。本刊是中国领先的健康传媒，创办于1988年，至今已有25年的运营历史。每期发行量为25万本，平均传阅率为5人。影响着超过130万人的健康理念与保健行为。发行量连续5年保持了年均15%的增长，在全球传统媒体集体下滑的今天，本刊在中国正在创造奇迹。本刊过硬的品质为其在读者之中赢得了良好的口碑，绝大部分读者一旦订阅，即终生订阅，而且乐于向自己的亲朋好友做推荐。在传统媒体受互联网冲击日趋式微的背景下，本刊连续五年保持了15%的递增速度，不能不说是期刊界的一个奇迹。本刊是一本专门面向全国离退休干部的医疗保健指导性期刊，它融预防医疗保健抗衰老为一体，汇聚全国医学专家，为离退休干部提供全方位的医疗保健指导。
写论文时要如何进行合理规划
时间：2023-06-08 17:45:40
1选择合适的主题。选择一个合适的主题是写好一篇论文的基础，主题应该合适不要太宽泛，应该建立在你已经掌握的知识范围以内。
2查找与主题相关的文献。在撰写论文之前，要花时间了解文献资料，这样可以帮您建立一个全面的知识框架，了解当前与主题相关的研究和理论，通过文献资料的查找，可以获得参考和启发的同时完善自己的论点和观点。
3制定大纲。大纲是一篇论文的框架，根据主题和论文的格式要求，制定一个适当的大纲非常重要，大纲应该包括：背景、目的、方法、结果和结论等部分，每个部分都应该有明确的内容支持。
4书写计划。书写计划可以帮助您分配时间，及时的完成论文的每一个部分，跟踪写作进度，督促您不会拖延时间。
5论文草稿写作。通过草稿可以收集您的想法和观点，最后确定你的论点和结论，评估证据和支持材料，在草稿阶段，如果有引用的参考文献，建议每用到一条参考文献，就在文章中相应位置上用标备注出来，并在文章最后将所引用的参考文献给记录下来。
6通读并精修成文章。这涉及到审查论文的语法结构、逻辑和标点符号等，以确保论文的质量，保证论文结构合理语言流畅，逻辑连贯。